Jiyubi

Retreat (リトリート)

非日常を体験し

自分と調和する

あふれかえった日常に

隙間をつくる

新しい自分発見の

入り口

土に還るキッチン

呼吸と対話するヨガで「わたし」に再会し

神聖なご飯をいただき「命」への感謝

世界の音と振動に調和するセラピーウォークで自然へ還る

医薬の神「櫻木神社」の御神木と対話し

高滝で「生命の水」と「わたしの水」が共鳴する　

リトリート

呼吸ヨガ

呼吸からポーズを作る

ヨガのポーズは呼吸をすることで生まれます

呼吸から気を生み出し体を動かす

一体感の中、内臓の気を整えていく

森林浴ウォーク

今を感じ

五感を感じ

滝の清水で禊ぐ

化学調味料不使用ベジタリアン

なるべく地元のお野菜を使用

GMOフリー アミノ酸フリー

季節にあった食事を

音

体内のお水は７０パーセント

それを震わせるのが音

音楽や声を使ったワークで整える

ーヨガリトリートー

ヨガとはUnion（調和）

それはポーズの中のみにあらず

体を整え、自分と向き合う時間を作ること

ー自然リトリートー

六月には蛍も飛び交い、水脈の近くの神社はパワースポットとしてとても気が高いとされています。

ー神社リトリートー

櫻木神社の前を流れる清流「象（きさ）の小川」は万葉の時代には数多くの歌人に詠まれてきました。医薬の神を祀ってる静かな神社です。

ー吉野宮滝というリトリートー

女帝持統天皇の離宮跡がある宮滝

森林セラピーロードの入り口で、その川向うには仙人の住む地域とされていました。そこを進むと吉野山へと続く巡礼の小道